Utforsk Fig matchende dufter
Familie: Moraceae
Slekt: Ficus
Arter: F. carica
Fiken antas å være en av de aller første plantene som ble dyrket av mennesker - det er til og med bevis på at de ble dyrket i den tidlige neolitiske epoken.
Innfødt til det vestlige Asia og regionene rundt Middelhavet, var fiken en hovedfrukt i antikkens Hellas og Roma og ble dyrket i hele den voksende regionen så langt som ved foten av India.
I dag dyrkes fiken over hele verden i regioner som har et solrikt klima, men mesteparten av fikenproduksjonen er fortsatt sentrert rundt Middelhavsregionen.
Fikenfrukten eller syconiaen reiser ikke godt, så fiken selges ofte i tørket eller bearbeidet form. De inneholder naturlig sukker og et bredt spekter av nyttige næringsstoffer, inkludert en rekke mineraler og vitaminer.
Fikenolje kan fås fra frø og blader av fikentrær. Kaldpresset fikenfrøolje er et godt mykgjørende middel som trekker godt inn i huden, og det er også en populær duft som brukes i stearinlys og kosmetiske produkter.
Fiken har flere helsemessige fordeler. De er kjent for å fremme et sunt fordøyelsessystem, og kan også bidra til å redusere risikoen for hjertesykdom og opprettholde blodsukkernivået.
Brukes primært som en Hjertenotat
plural noun: botanicals
Et stoff hentet fra en plante og vanligvis brukt i medisin eller kosmetiske produkter