Navzdory evolučním změnám, ke kterým došlo od našich raných počátků jeskynních lidí, stále žijeme cyklicky své životy.
Jako lidské bytosti se naše životy točí kolem ročních období – a ať si to uvědomujeme nebo ne, tyto změny ovlivňují každou část našeho života. Věci fungují a kolísají cyklicky, což odráží každoroční změny v přírodním světě.
Móda a kultura se mění s ročním obdobím – jeden měsíc máme zásoby těžkých kabátů a vánočních dárků, druhý nakupujeme plavky a rezervujeme dovolenou.
Roční období neovlivňuje jen náš výběr šatníku a aktivity. Dokonce měníme naše jídelníčky, aby odpovídaly tomu, po čem naše tělo touží, a čerstvé produkty jsou sezónně dostupné. Jemné návyky, jako je výběr hudby a obsah, který konzumujeme, se také mění se změnou ročních období.